Banyak Makan Tauge ya, biar Rahimnya Subur!
101 Mitos Tentang Kehamilan; Mitos Seputar Kesuburan (Mitos Tentang Tauge) |
UMMI ABI HEBAT - Suka Tauge? Tauge terbuat dari proses perkecambahan biji kacang hijau. Sayuran ini memiliki banyak keunggulan dan manfaat, di antaranya seperti di bawah ini.
1. Tauge mengandung karbohidrat sederhana. Sebanyak 90% rantai polisakarida tauge telah diuraikan menjadi karbohidrat sederhana, sehingga mudah diserap oleh tubuh.
2. Tauge mengandung banyak serat dan air, sehingga membantu pembersihan kotoran dalam usus besar. Dengan cara ini zat-zat racun dalam kotoran menjadi berkurang atau hilang dan mengurangi risiko kanker.
3. Saponin dalam tauge menghancurkan lemak jahat dalam tubuh tanpa mengganggu kandungan lemak yang baik. Senyawa ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yaitu dengan cara meningkatkan aktivitas sel pembunuh alami (natural killer cell), khususnya sel T-limfosit dan interferon.
4. Estrogen alami yang terdapat dalam tauge secara nyata dapat meningkat-kan kepadatan tulang, susunan tulang, dan mencegah tulang keropos.
5. Zat antioksidan dalam tauge ikut berperan memerangi kanker.
6. Sifat alkali tauge cukup baik untuk mengendalikan keasaman lambung dan memperlancar pencernaan.
Kenapa Parenting Itu Penting?. .
Karena ilmu inilah yang membuat orang tua paham bagaimana mendidik, mengasuh dan membimbing anak dengan baik dan tepat. Maka, jangan salahkan anak kalau dia jadi nakal dan susah diatur… Bisa jadi karena pola asuh Anda kepada anak kurang tepat… Semua ada ilmunya…
Memperkenalkan "50 EBOOK SPESIAL PARENTING ANAK"
Berisi 50 tips parenting/ pola asuh anak yang mudah dipahami dan dipraktekkan.
Untuk siapa ebook ini dibuat dan Materi apa saja yang didapat?. selengkapnya silahkan simak DISINI
0 Komentar